Míg te a terhességi tüneteiddel vesződsz, a pici sem csücsül odabent tétlenül! Hanem keményen dolgozik a méhen kívüli életének feltételein; fejlődik és gyarapszik.
Mi történik a babával?
A baba mérete
Mi történik a mamával?
A terhesség előrehaladtával megnövekszik a véredben lévő koleszterin mennyisége, emiatt azonban nem kell különösebben aggódnod, ugyanis a koleszterin a méhlepény által termelt különböző terhességi hormonok alapvető alkotóeleme. Ezek közé tartozik a progeszteron is, ami a mell fejlődéséhez, valamint a méhizomzat és egyéb simaizmok lazításához szükséges.
Bár a vetélés veszélye többnyire a terhesség első harmadában a legnagyobb, az utolsó szakaszban sem árt felkészülnöd a váratlan helyzetekre. Ha figyelsz arra a néhány tipikus jelre, ami aggasztó lehet, még időben felkeresheted orvosod, így elkerülheted, hogy nagyobb baj történjen.
Aggasztó tünetek:
- Szokatlanul kitartó hasi fájdalom.
- Mellkasi fájdalom.
- Erős hányás vagy hasmenés.
- Fejfájás, fényvillanások a szem előtt, kettős látás.
- Általános viszketés.
- Vér vagy más folyadék szivárgása a hüvelyből.
- Dagadt és fájdalmas láb.
- Borzongás és láz.
- Fájó, égő vizeletürítés.
- Szomjúság és ritka vizeletürítés.
- Görcsrohamok.
- A magzati mozgás lassúbbodása, megszűnése.
Általánosan (de a nyári hónapokban még inkább) jellemző a kismamákra, hogy nem fogyasztanak elég folyadékot, pedig a dehidratáltság korai összehúzódásokat okozhat, ezt pedig jobb elkerülni! Figyeld meg a vizeleted színét: ha túlságosan sötét, akkor ez kevés folyadékbevitelre utal. Sok várandós anyuka összetéveszti a szomjúságot az éhséggel, és többet eszik, mint amennyire szüksége lenne, pedig csak egy pohár vizet kellene innia. Erre figyelj oda!
Melleid folyamatosan változnak a várandósság ideje alatt (és azt követően). Már az első harmadban elkezdtek növekedni, és a mellbimbóudvarod is sötétebb lett. Most valószínűleg tovább duzzadnak, és a sötéten pigmentált bőr túlnyúlhat a mellbimbóudvaron. Ennek neve másodlagos mellbimbóudvar, amely befedheti a fél mellet. Senki nem ismeri biztosan ennek a jelenségnek az okát, azonban sok szakember úgy gondolja, hogy az elsötétült bőr egyfajta céltábla, amely megkönnyíti az újszülött számára, hogy szoptatás közben megtalálja a mellbimbót. Ez csak egy átmeneti változás, a szülés után maximum 12 hónapig tarthat.
Sok nő számol be bizarr, színes éjszakai álmokról. Előfordulhat, hogy nem csak a terhességről és a babáról álmodsz; sok nő számol be arról, hogy kalandok, szenvedélyes szerelmi kapcsolatok, valamint furcsa események teszik színessé az éjszakáit. Mi folyik itt? A várandósság során jelentkező drámai álmokat a szervezetedben keringő többlethormonok okozzák. Vagy lehet, hogy egyszerűen így kezeli elméd a mostanában megélt gondolatokat és érzelmeket. Bármi is az oka, élvezd ezeket a vibráló éjszakai kalandokat, és ne vedd őket túl komolyan.
Terhességi tünetek
Vérző íny
Milyen tápanyagra van szükséged?
Kalcium
Ajánlott napi mennyiség: 1500-2000 milligramm.
Forrásai: tej, sajt, joghurt, brokkoli, spenót, szardínia.
Tippek
Nagyanyáink úgy tartották, hogy „egy terhesség egy fog”. Ma már ennek nem kell így lennie. A modern tisztálkodási eszközök, illetve a fejlett orvostudomány ezt a mondást képes megdönteni. Már nem kell, hogy egy kismama fogai elromoljanak teljesen, mire a baba megszületik. Bár a rágóalkalmatosságaid ebben az időszakban fokozottan ki vannak téve az igénybevételnek, ha minden étkezés után fogat mosol, máris sokat tettél szájhigiéniádért.
Forrás: babamama.hu, femina.hu
Fotók: web