Tiltott ételek várandósság alatt – avagy mit együnk és mit ne pocakosan
Örök téma marad a várandós édesanyák körében a terhesség alatti étkezés, hogy mit szabad enni, és...
Olvass tovább
Kategória: Étrend várandósság alatt
Ha a terhesség alatt mozog az anya, kisebb eséllyel hízik el a gyereke
A várandósság alatti testmozgás csökkenti a születendő gyerek elhízásának esélyét – állapította meg egy amerikai állatkísérlet. A washingtoni tudósok kutatása azért is egyedülálló, mert eddig a terhesség alatti testmozgásnak a...
Olvass továbbReggeli rosszullét
A reggeli rosszullét sajnos velejárója a terhességek többségének, egyesek némi humorral felvértezve egyfajta beavatási szertartásként élik meg. Az alábbiakban összeszedtünk pár dolgot, amit tudni érdemes róla....
Olvass továbbMit egyen a mama?
A fejlődő magzat tápanyagforrását az anyai szervezet biztosítja, épp ezért nem mindegy, hogyan táplálkozik a terhesség alatt kismama. A terhes nőnek nem kell mindenképpen meghíznia, de az is ártalmas, ha diétára fogja magát. Ha...
Olvass továbbSúlygyarapodás terhesség alatt
Bizonyára sokan hallották már azt a régi mondást, mely szerint a várandós nőnek kettő helyett kell ennie. Na ezt a mai világban tessék gyorsan elfelejteni! Talán régen, amikor az emberek még kenyérből sem ehettek eleget, volt...
Olvass tovább