Egyre több nőtől hallani manapság, hogy nem tud teherbe esni és gyakran két-három vagy akár több év után sem sikerül a terhesség. A tapasztalat az, hogy az orvosok nem szívesen ajánlanak természetes megoldást a termékenység növelésére, inkább a meddőségi központokba irányítják a párokat.
Azoknál a pároknál, akiknél már legalább két éve nem sikerül a baba természetes úton, mindenképp érdemes egy szakorvos segítségét kérni. Hiszen lehet olyan szervi ok, amely miatt nem sikerül teherbe esni. Legvégső esetben a nőgyógyász elküldi a párt a meddőségi központba, ahol még több vizsgálat vár rájuk.
Ám mielőtt ellátogatunk a meddőségi központba próbáljunk ki egy három hónapos kúrát, amely nagyban javítja a termékenységünket, és növeli a terhesség esélyét.
Ha az orvos által kizártunk minden olyan lehetőséget, amely miatt nem jöhet létre a terhesség, szánjunk rá három hónapot és kezdjük el következő kúrát.
1. lépés: Életmódváltás
Azoknak szól az első lépés, akik eddig sem éltek túl egészségesen, nem mozogtak, netán egy kis súlyfelesleggel rendelkeznek.
Érdemes életmódot váltani, és ezt a három hónapot használjuk ki és kezdjünk el mozogni, sportolni, és szabaduljunk meg pár kilótól, hiszen, ha baba lesz az még plusz megterhelést jelent majd szervezetünket, és a mostani lustaságunkkal nem csak magunknak, de a babának is árthatunk. Próbáljunk meg minél több egészséges ételt fogyasztani, és tisztítsuk meg szervezetünket a sok lerakódott szennyeződéstől.
2. lépés: Dohányzás és alkohol.
A dohányzás, az alkohol és a túl sok kávé fogyasztása már önmagában csökkenti az esélyt a terhességre, így ezekről a három hónap alatt szépen lassan le kell szokni mindkét félnek.
3. lépés: Vitaminok!
Szerezzük be a következő vitaminokat: C, B, E vitamin, cink, szelén, mert ezek a vitaminok és ásványi anyagok antioxidánsok, amelyek a sejteket védik és erősítik. Akár külön –külön is megvehetjük ezeket, vagy komplett vitamin készítményt is vásárolhatunk. A vitaminok mellé szedhetünk ginzenget, amely a szellemi frissességet és a vitalitást biztosítja, emellett ajánlott a méhpempő és a Q 10 is.
4. lépés: Vajon mikor?
Sok nő nincs tisztába a saját ciklusával, így azt sem tudja, mikor van itt a fogamzás ideje. Enélkül pedig igen nehéz eltalálni azt az egy napot. Erre a célra a reggeli hőmérőzés a legjobb vagy vásároljunk egy ovulációs tesztet, amely megmutatja, mikor vagyunk a legtermékenyebbek. Fontos hogy azon a héten, amikor peteérésünk van, minél többször csábítsuk el a párunkat.
5. lépés: Gyógyteák a siker érdekében.
Bár kevés orvos javasolja, de a gyógyteák nagy segítségünkre lehetnek!
A ciklus első felében igyunk naponta cickafarkfű teát, amelyet keverhetünk kamillával, csalánnal, körömvirággal és citromfűvel. A cickafarkfű tea segíti a peteérést, és számtalan női bajra nyújt megoldást.
A ciklus második felében pedig igyunk palástfű teát naponta két pohárral, mert ez erősíti a méhfalat, és segíti a beágyazódást, valamint csökkenti a vetélés kockázatát. Cickafarkot csak az első felében igyuk, míg a másodikban, vagyis a peteérés után csak palástfűt!
6. lépés: Egy gyermekhez két ember kell.
A férfiakat csak legvégső esetben vizsgálják ki az orvosok, és sajnos sok férfi nem is teszi ki magát annyi kellemetlenségnek és vizsgálatnak, mint a nők. Ebből aztán jön a családi vita, hiszen a nők egyik vizsgálatról a másikra járnak, miközben a férfi csak annyit mond, óóó szegénykém.
Így sok párnál ki sem derül, ha a férfival van a gond. Sok olyan egészséges pár van, akiknek csak a meddőségi klinikánál derül ki, hogy bizony a spermák minősége csapnivaló. Gyengék, alig mozognak, egyszóval lusták!
Erre az esetre is van megoldás, bár a mai orvosok nem szokták javasolni.
A szer neve Maca Vibe, amely ma már minden gyógynövény boltban és drogériában kapható. Ára 4-5000 Ft. Ez a gyógynövény alapú szer a perui zsázsát tartalmazza. Mindkét fél szedheti, ám a férfiaknál a gyenge spermákat szinte 300 szorosára javítja fel, valamint növeli a szexuális étvágyat.
Mind a maca mind a vitaminok kb. három hónap alatt fejtik ki hatásukat, így akik már évek óta próbálkoznak, sikertelenül, a meddőségi központ előtt még próbálják ki három hónapig ezt a komplett kúrát.
Emellett a hölgyeknek még érdemes a ciklus első felében gyógynövényes fürdőt venni a már említett cickafark, kamilla, körömvirág, csalán, és citromfű keverékből. A legtöbb drogéria szaküzletben megvásárolható a Bükki thermál fürdőkristály, amely szintén jó hatással van a női szervekre, és a meddőség kezelésére.
