Sok kismamában felmerül a kérdés, hogy vajon biztonságos-e a repülés állapotosan? A válasz röviden: igen, a megfelelő információk birtokában. A cikkben összefoglaljuk, hogy mire érdemes figyelnie azoknak a várandósoknak, akik repülővel indulnak útnak.

A komplikációmentes terhességek esetén a repülésnek általában nincs akadálya, az  nem jelent veszélyt sem az anya, sem a baba számára. Azonban néhány dologra érdemes figyelni:

  • A repülőgépek fedélzetén alacsonyabb a légnyomás és az oxigénszint, így az utazás tervezésekor kérjük ki orvosunk tanácsát, hogy számunkra ajánlott-e ez az utazásforma.
  • A 3 óránál hosszabb repülőutak során a mozgáshiány növelheti a trombózisveszélyt, így kismamaként érdemes inkább a folyosó mentén ülést foglalni, hogy szabadabban mozoghassunk kicsit út közben. Hosszabb út előtt érdemes kompressziós harisnyát beszerezni, ami segít kiegyenlíteni a nyomást a lábakban.
  • A repülőgép száraz levegője dehidratációt okozhat, emiatt fontos odafigyelni a víz pótlására, illetve jobb elkerülni a vízhajtó hatású koffeines italokat.

Mikorra időzítsük az utazást?

A repülésre a második trimeszter, azaz a 13. hét és a 27. hét vége közötti időszak a legideálisabb, amikor a legtöbben komfortosan érzik magukat: ilyenkorra jó esetben már elmúltak a rosszullétek, és még a pocak sem akkora, hogy kényelmetlenséget okozna.

A 28. héttől kezdve a légitársaságok általában friss orvosi igazolást kérhetnek arról, hogy az utazás nem-e kockázatos a kismama számára. A várandósokra vonatkozó szabályokról célszerű az adott légitársaság weboldaláról tájékozódni.

Mire ügyeljünk még?

Feltétlenül kössünk olyan utasbiztosítást, ami fedezi a terhességgel kapcsolatos sürgősségi ellátásokat is. Továbbá, legyenek kéznél az orvosi papírjaink, mint például a terhességről szóló igazolás (angol nyelven is), az orvosunk elérhetősége, illetve a bescannelt terhességi leletek is jó, ha kéznél vannak. Terhesség alatti utazásnál továbbá kiemelten figyeljünk a kényelmes ruházatra.

Mikor tilos repülni várandósan?

Súlyos terhességi komplikációk, ismeretlen eredetű fájdalom, vérzés, vagy a kezelőorvos ellenjavallata esetén, továbbá a terhesség 36. hete (ikrek esetében 32. hét) után egyáltalán nem ajánlott a kismamák számára a repülés.

A nyugodt és gondtalan repülős utazáshoz indulás előtt tájékozódjunk a légitársaság szabályairól, és kérjük ki nőgyógyászunk véleményét, hogy nyugodt szívvel indulhassunk útnak.

Forrás: Brendon.hu