A családalapítás egyik legfontosabb lépése a női ciklus megismerése és a termékeny napok pontos meghatározása. Ebben nyújtanak nagy segítséget az ovulációs tesztek, amelyek segítségével akár magunk is meghatározhatjuk a peteérés időpontját, növelve ezzel a teherbeesés esélyét.

Az ovuláció, azaz peteérés a menstruációs ciklus egyik kulcsfontosságú eseménye, amikor az érett petesejt kilökődik a petefészekből, és elindul a petevezeték felé, ahol megtermékenyülhet. Az ovuláció idején a nő a legtermékenyebb, így ha ebben az időszakban történik együttlét, a teherbeesés esélye jelentősen megnő – az ovulációs teszt pedig pontosan erre hivatott, vagyis a legtermékenyebb időszak azonosítására.

Hogyan működik az ovulációs teszt?

A gyógyszertárakban, webshopokban kapható ovulációs tesztek a luteinizáló hormon (LH) szintjét mérik a vizeletben. Az LH hormon szintje közvetlenül az ovuláció előtt hirtelen megemelkedik, a teszt ezt az emelkedést mutatja ki, jelezve, hogy a következő 24-36 órában várható a peteérés.

Maga a tesztelési folyamat a terhességi teszthez hasonlóan zajlik: az előírásnak megfelelő időtartamra vizeletbe kell mártani a tesztcsíkot, vagy kazettás teszt esetén rá kell csöpögtetni a tesztre a megfelelő mennyiségű vizeletet. Rövid idő múlva a tesztvonal erőssége mutatja az eredményt. Ha a tesztcsík vonala legalább olyan erős vagy erősebb, mint a kontrollcsíké, az az LH hormon csúcsát jelzi, vagyis, hogy a következő 48 órában  érdemes próbálkozni a fogantatással.

Mikor és hogyan kell használni az ovulációs tesztet?

A tesztelést érdemes a ciklus hosszától függően a ciklus középső napját megelőző napokban megkezdeni, például egy 28 napos szabályos ciklus esetén a 12. napon. A tesztet leginkább a délutáni vagy koraesti órákban célszerű elvégezni, mivel ekkor az LH hormon koncentrációja a legmagasabb.

Fontos szabályok a teszteléshez:

  • Néhány órával előtte már ne fogyassz túl sok folyadékot, hogy a vizelet a lehető legnagyobb koncentrációban tartalmazza az LH hormont.
  • Mindig azonos napszakban végezd a méré
  • Több egymást követő napon is tesztelj a pontos eredmény érdekében, így könnyen követheted az LH hormon alakulását.

Milyen előnyei vannak az ovulációs teszt használatának?

Megmutatja, hogy mikor a legtermékenyebb egy nő, ami növeli a teherbeesés esélyét. A teszt könnyen használható, az eredmény perceken belül leolvasható, emellett segíthet csökkenteni a bizonytalanságot a babatervezés időszakában.

Fontos, hogy a tesztelés során mindig kövessük a használati utasítást, és ha kérdés vagy bizonytalanság merül fel, kérjük ki nőgyógyász tanácsát.

Forrás: Brendon.hu, clearblue.com